新幹線のぞみ号からJR日豊本線を走って大分方面に向かう特急ソニックに乗り換えるとき、JR乗換口改札を通って在来線7番のりばに向かう流れになります。
新幹線のぞみ号は16編成で、JR乗換改札に近い位置にある階段は何号車付近かというと、7号車です。乗り換え時間が少ししかない場合、7号車の後ろ側のドア付近まで車内をあらかじめ移動しておき、小倉駅に到着したら階段をすぐに降りれるよう準備しておくのがよいと思います。
なお、7号車付近の階段よりは少し遠くなりますが、エスカレーターは8号車付近、エレベーターは9号車付近にあります。以下はエスカレーターを利用したときの乗り換え動画です。
(動画)【小倉駅 乗り換え】新幹線⇀特急ソニック
JR特急列車に乗車する場合、みどりの窓口などで事前に座席指定券を予約しておくと便利。